当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 饮食养生汇 >

20130808饮食养生汇视频和笔记:范志红讲减肥,增肥,咸肉芋头粥

发布时间:2021-11-03 16:47:49 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:饮食养生汇 饮食养生汇2013 核心内容: 减肥 增肥 健脾化湿茶

本页提供2013年8月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是《跟您聊聊减肥的困惑》。主要介绍人为什么会越减越肥,什么是错误的减肥方法,错误减肥的危害,如何正确称体重,减肥的八项注意,咸肉芋头粥的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

范志红:中国农业大学食品科学博士。

减肥不当反而更肥。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

错误的减肥方法减少的不仅仅是肥肉,瘦肉也会减少。

减肥要慢慢地减,不要过度减肥,容易伤元气。

不良的减肥方法会让人越减越肥。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

反复的体重波动是最伤身的,而且促进衰老。

女性经期怎么吃都吃不胖其实是一个体重波动的假象。

女性在月经完全干净后的早上净身称才是自己的真是体重。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

减肥的八项注意

八项注意

建议减肥期间的女性每天吃一两肉预防贫血。

瘦人增肥纤弱型:需要增加肌肉的无氧健身运动。

瘦人增肥肠胃虚弱型:尽快调整消化吸收功能。

瘦人增肥劳碌型:要多吃易消化食物,注意休息。

开饭了:咸肉芋头粥。

20130808饮食养生汇视频和笔记:范志红讲减肥,增肥,咸肉芋头粥

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

本类周榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。