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20180313饮食养生汇视频和笔记:张光武,脆性骨折,虾皮韭菜烧豆腐

本页提供2018年3月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张光武。主题是《警惕不动声色的骨折》。主要介绍什么是脆性骨折,脆性骨折会在哪里发作,虾皮韭菜烧豆腐的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

脆性骨折是指无外伤或轻微外伤情况下引起的骨折。脆性骨折的易发生人群是老年人,脆性骨折又称骨质疏松性骨折,是骨质疏松症的最严重后果。骨质疏松症已经成为一个全球性的公共健康问题,它的并发症——脆性骨折甚至能使人致残,会严重的影响患者的生活质量。

那么,脆性骨折的易发部位又是哪里呢?专家现场也用模型形象的进行了讲解和演示,骨质疏松引起的脆性骨折,有这么几个常见的部位,第一个,脊柱上的骨折,我们叫椎体压缩骨折,因为它被压扁了,这是腰椎的地方。也就是我们通常所说的玻璃腰。

第二个常见的部位是腕关节。手腕,最典型的骨折,是过去骑自行车,自行车一倒,拿手一撑,骨折了。所以说中老年人这个地方的骨折很多。它的发生率,甚至比腰部的骨折更多。

第三个就是髋关节。髋关节,有一个特点,它小巧玲珑。但是它的受力很大,因为人的这个整个身体的重量,通过髋关节,传导到膝关节,传导到地下。所以说这个地方它的,你看大家都可以看,它的结构很小,为什么会结构小?是人在进化的时候,髋关节是人身体里边一个很灵活的关节,它不可能长得太大,而且髋关节的。运动范围要比膝关节的运动范围要大。所以说它运动范围大,它在进化的时候,它就会结构上小一点,所以形象说,髋关节有点小马拉大车。所以说它容易受伤。

还有一处,有的人不太注意,肩关节。因为肩关节是由肩胛骨,还有这个叫肱骨,由它们之间组成的,肱骨的这个地方,也是一个薄弱环节。

脆性骨折会在哪里发作

图:脆性骨折会在哪里发作

大厨家常菜:虾皮韭菜烧豆腐。

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20180313饮食养生汇视频和笔记:张光武,脆性骨折,虾皮韭菜烧豆腐


  • 一叶见秋 评论: 现在的年轻人也骨折。
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