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20200714养生堂视频和笔记:尚菊菊,香药,芳香避秽,苍术,热敷

发布时间:2020-07-20 14:57:56 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2020视频全集 核心内容: 香药

本页提供2020年7月14日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是尚菊菊。主题是《健康守护常“香”伴》 。主要介绍怎样正确使用花椒泡脚和热敷,祛湿降脂代茶饮等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

香药,是具有独特香气和功效的一类重要药材,因其走窜通窍之性极强,在速效急救类药物中必不可缺。芳香能够通窍,芳香也可以醒脾,但是我们往往忽略了它另一大功效——芳香避秽!究竟什么香药是安全可靠的强力杀菌剂?又是什么香药适合屋中常伴,养生驱病?更多内容,敬请关注本期《养生堂》,为您带来《健康守护常“香”伴》。

一筐不起眼的“烂树根“,就是你所不知的杀菌高手——苍术。2003年非典之后,广州某医院发布文献,曾消耗高达850公斤的苍术,帮助对抗疫情。苍术经过科学研究,具有杀菌无死角、杀菌能力强,安全无毒害的特点,因此在除菌手段丰富的今天,仍然独具特色!家中无论有老人、小孩还是孕产妇,都可以用苍术打粉熏香的方式,驱病除菌。

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苍术除了是“强力除菌剂“,更是祛湿的高手!在名药藿香正气水中,苍术就是第一味要药。它性温燥湿,特别适合空调冷饮不离身,体内有寒湿的朋友。除此之外,苍术还可以搭配白芷、川穹制作杀菌美肤的药浴包,与陈皮、桑叶配伍,泡制夏季祛湿降脂的代茶饮,都是简单实用的养生方法。

祛湿降脂代茶饮

图:祛湿降脂代茶饮

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椒房是古代皇室的最高荣宠。椒房可以芳香暖身,驱虫杀菌,女子居住更可以暖宫散寒,养生保健。而椒房的秘密就在于它的特殊墙壁,是用花椒和泥土的混合物建造而成,可见花椒养生的独特之处。花椒除了建房、做菜,国医大师陆广莘的养生方法,是用花椒来泡脚,可以芳香助睡眠,暖身稳血压。除此之外还可以制作椒盐热敷止痛包,受凉的肩颈和关节,都可热敷缓解。那么怎样正确使用花椒泡脚和热敷?更多内容,敬请关注17;35分,北京卫视《养生堂》。

专家出诊时间:

尚菊菊:北京中医医院:每周二下午、周四上午;

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

20200714养生堂视频和笔记:尚菊菊,香药,芳香避秽,苍术,热敷

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