当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 养生堂视频 >

20170505养生堂视频和笔记:贺娟,夏季养生,暑邪,湿邪,寒邪,生脉饮

发布时间:2017-05-05 21:01:43 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2017视频全集 核心内容: 夏季养生

本页提供2017年5月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是贺娟。主题是《立夏养生要三防》。主要介绍夏季如何养生等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

贺娟:北京中医药大学中医学院副院长。

夏季是一年四季当中最难养生的季节,原因和夏季邪气复杂关系密切。春天以风邪为主,秋天以燥邪为主,冬天以寒邪为主,而唯独夏季的主要邪气有三个。在夏季人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度。面对复杂的外界邪气,我们应当如何应对呢?敬请关注由北京中医药大学贺娟教授带来的《立夏养生要三防》。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

夏季如何养生

图:夏季如何养生

暑邪是夏季最主要的邪气,夏季汗出过多会带走体内津液,进一步发展会导致气阴两虚。而低血压、脑中风、冠心病等夏季经常发生的疾病,都和气阴两虚有关系。针对这种情况,可以用生脉饮来调理,具体内容请关注《养生堂》。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

夏季也是皮肤疮痈的高发季节,《黄帝内经》说:“诸痛痒疮,皆属于火”,疮痈类的产生与暑热火邪关系密切。虽然皮肤疮痈本身并非大病,但如果热毒不能控制,也会引起菌血症、败血症,甚至引发肾功能的损伤等。针对暑邪导致的皮肤疮痈,贺老师推荐了一个外用的方法,把苦瓜捣碎绞汁,用苦瓜汁抹患处,具体内容请关注《养生堂》。

进入盛夏后,雨水逐渐增多,夏季也要预防湿邪对人体的伤害。湿邪对人体的主要影响是损伤人的脾胃功能,导致厌食、腹胀、腹泻、身体消瘦。针对这种情况,可以用肉豆蔻来辅助调理。临床中遇到一些不喜欢服用中药的人群,贺老师会教他们做一个香囊,佩戴在身上既可以健脾祛湿,还可以预防蚊虫叮咬。具体制作方法,请关注《养生堂》。

祛湿香囊

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

图:祛湿香囊

夏季的邪气最为复杂,不但有暑邪、湿邪,还有寒邪。夏天在空调房中工作生活,以及喜欢吃生冷之品,都会增加寒邪侵犯人体的概率。都说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,夏季吃姜,是一种很好的养生保健方法。如何吃姜才能对身体更加有益呢?具体内容,请关注《养生堂》。

20170505养生堂视频和笔记:贺娟,夏季养生,暑邪,湿邪,寒邪,生脉饮

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。