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20190305X诊所视频和笔记:王佑华,三七,三七花,阿司匹林,黄酮

发布时间:2019-03-11 09:39:42 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:x诊所 核心内容: 三七花

本页提供2019年3月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王佑华。主题是《5块钱保命秘诀》。主要介绍如何挑选三七花,三七花的保健功效,挑选三七花的窍门等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王佑华:上海中医药大学附属龙华医院心内科主任医师。

冬季是心脑血管疾病的高发季。气温低,血管突然一下收缩,让你防不胜防。

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特别是还有基础疾病的人群更要当心。突然昏倒、不省人事、口角歪斜、半身不遂,说来就来,心梗、脑梗分分钟夺人性命!

三七的主要成分是三七皂苷,整个三七植物里面,三七花里面的皂苷的含量是最高的。

三七花

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图:三七花

三七皂苷能明显降低血压和减慢心率。三七花不仅可以降压,也可以保护心脏。所以说买东西要适合自己的才好 ,可不是越贵越好。

挑选三七花的窍门:一般三年左右的三七花是最好的,如果一到两年,它的有效成分,特别是三七的皂苷含量会少一些,三年花期的花大,皂苷成分更多。一年和两年花期的三七花,颜色很绿,如果到三年的时候,颜色会稍微偏黄一点,呈军绿或者黄绿色。生长一到两年的三七花,叶柄相对可能长一些,而三年的三七花,叶柄比较短。推荐高血压患者可以用三七花泡水喝,每天只需3-5朵,就可以改善症状。

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银杏叶,含有一种黄酮类的成分,黄酮类成分是可以降血脂,对脑血管有保护作用,比如说可以改善脑血流、营养脑神经。

但需大家注意的是新鲜银杏叶具有毒性!泡水喝一定要用经过炮制之后,把毒性去掉的银杏叶。切不可在银杏树下捡来叶子直接拿回家泡水饮用哦!

正在吃阿司匹林或抗凝药物也要慎用银杏叶哦!银杏叶有活血作用,阿司匹林也有抗凝血的作用,两者加在一起,很容易引起出血。

血管斑块是过多的胆固醇,在血管内脂质沉积,导致器官血液供应障碍,逐渐会形成动脉粥样硬化,发生在心脏,会引起胸痛症状,造成心肌梗死。

70%的急性心肌梗死的人的死因并不是因为心脏遇到其它问题, 而是那些早就存在血管里的,甚至不检查根本就没发现的不稳定的斑块突然之间脱落了,瞬间堵死了心脏血管。

山楂酸甜可口预防高血脂和高血压的高手,还有抗炎、保护心血管和血管内皮的作用。

甜山楂,消食和胃;酸山楂,形气散瘀。酸甜各有优点,大家根据自己身体状况来挑选山楂。山楂里面的槲皮素,会和含有金属元素的物质发生反应,在服用像胃舒平、碳酸钙药物的时候 ,槲皮素和药物里的金属元素,发生络合后,不能被胃肠道吸收。所以说,山楂和药物之间至少是要相隔2个小时。

(X诊所节目视频20190305全集在线播放将在3.5稍后更新发布)

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