当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 健康讲座 > x诊所 >

20160617X诊所视频和笔记:郑昱新,骨刺,正确的坐姿,骨关节损伤

发布时间:2016-06-18 20:11:07 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:x诊所 核心内容: 骨刺

本页提供2016年6月17日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郑昱新。主题是《致命的生活习惯》。主要介绍哪些习惯导致骨骼会生病,正确的坐姿,挑选灶台小贴士等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

郑昱新:上海中医院大小附属曙光医院关节科主任。

骨刺是慢慢长出来的,可能需要10-20年。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

导致骨质增生的原因

图:导致骨质增生的原因

坐L型沙发最好在腰后防一个软硬适中有支撑力的垫子。U型沙发腰后和臀部下方都方软硬适中的垫子。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

挑选沙发小贴士:选择颈部和腰部符合脊椎曲度,有曲线支撑的靠垫、根据人体高度可调节高度的沙发。

正确的坐姿:膝弯屈大致成90度直角,足平放在地面上,手轻放在大腿上。不建议长时间盘腿。

挑选灶台小贴士:选择与自己齐腰高的灶台。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

拖地姿势小贴士:弯腰不要过低、保持在10-20度以内即可。

跪地式擦地非常损伤膝盖。

20160617X诊所视频和笔记:郑昱新,骨刺,正确的坐姿,骨关节损伤

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。