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植物神经失调症,更年期综合征,尿失禁,全身疲劳的最强穴位按摩图

发布时间:2013-06-14 07:03:15 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:穴位

植物神经失调症,更年期综合征,尿失禁,全身疲劳的最强穴位按摩图

所谓穴位,是中医的经络理论中促进气血畅通的治疗点。只要在某一穴位上进行刺激,就可以使人体中的经络畅通,气血调和,从而使退行性的神经更加活跃,过敏的神经也得到抑制,激素的分泌就趋于正常,人体各部位的疼痛就会消失。

全身总共有30多个穴位,分布于全身12条经络。现在选出最强穴位,每一穴位针对一种症状,只要用自己的手指或是用圆珠笔杆加以按压,就可以促进保健与治疗的效果。

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(21)植物神经失调症(失眠,焦虑症):用拇指点按乳突后下方的完骨穴。

完骨穴

(22)更年期综合征:用拇指点按脚底涌泉穴。

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涌泉穴

(23)尿失禁:用食指点按脐下4寸处的中极穴。

中极穴

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(24)神经痛(手足麻木):用拇指点按脚底后跟臀部坐骨点。

臀部坐骨

(25)全身疲劳:用食指点按胸部两乳头连线中点平第4肋间隙的膻中穴。

膻中穴

(26)精力减退:用拇指点按脐下3寸处关元穴。

关元穴

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