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眼皮抽动痉挛的穴位急救

发布时间:2014-10-31 12:00:45 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:穴位 核心内容: 穴位急救

A太阳

眉梢和外眼角的中间向后约1寸凹陷处。

将大拇指的指尖固定在该穴位上,以不会感到疼痛的力度,用画圆圈的方式,持续稍加用力按压该穴位1分钟。

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压力积压过多或是过于紧张时,眼睛的四周会有痉挛的现象。这时候将压力除去,全身放轻松,让眼睛休息一下是最好的办法。

B鱼腰

眉毛的正中央。

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以不会感到疼痛的力度,用大拇指1使力按压该穴位3秒钟,然后再放松3秒钟。重复此动作3次。

下眼皮抽筋,可指压四白穴。

C四百

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眼睛直视时,在其正下方1寸之处,直对瞳孔,指掐有个凹窝处。

使用食指或中指,以感到轻微疼痛为度,连续按压3秒钟,再放松3秒钟。重复该动作3-5次。

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眼皮抽动痉挛的穴位急救

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