穴位按摩除前列腺疾病

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前列腺疾病主要指前列腺增生和前列腺炎，是男性泌尿生殖系统的常见疾病。前列腺增生也称前列腺肥大，是男性老年病人的常见疾病之一。随着年龄的增加，男人们或多或少都有前列腺增生的现象发生。研究表明前列腺增生始于40岁以后，60岁以上的老年人更为多见。前列腺增生的主要症状有排尿困难，轻者夜里起床小便次数增多，有尿不净或尿完后还有少量排出的现象；严重者出现尿流变细，甚或排不出的现象；同时常伴有腰酸腰痛、四肢无力、遗精等症状。前列腺增生严重者必须手术摘除，一般保守疗法，包括按摩疗法，效果都不太满意。

前列腺炎分急性和慢性两种。急性前列腺炎以膀胱刺激症状和终末血尿、会阴部疼痛为主要症状，但临床较少见。慢性前列腺炎以排尿延迟、尿后滴尿，或滴出白色前列腺液，或引起遗精、阳痿、早泄等症状。慢性前列腺炎患者占男科门诊的30％～50％，其中20～40岁的患者占50％～80％。

按摩对慢性前列腺炎和前列腺增生有良好的疗效。由于当前对此类疾患尚无特效疗法，运用按摩疗法治疗就更有意义。

通过按摩可以激发和增强前列腺功能，同时加强泌尿系统的排尿作用，从而使其功能恢复正常。

【按摩选穴】

肾俞、命门、中极、关元、涌泉、太溪、太冲、三阴交、阴陵泉、大敦等。

【按摩方法】

1. 用掌根按揉中极、关元处3～5分钟。

2. 滚按腰骶部5～10分钟。

3. 以拇指指端点按肾俞、命门各50次。

4. 掌按腰骶部2～3分钟，并擦热之。

5. 拿捏太溪、太冲、三阴交、阴陵泉、大敦各30～50次。

6. 用力按揉涌泉100～200次。

按摩每日1次，10次为1个疗程。一般要2～3个疗程方能见效，见效后需持续治疗，直至症状完全消失。然后改为隔日1次，以巩固疗效。

【养护须知】

当急性前列腺炎有化脓趋势时，应以药物治疗为主。慢性前列腺炎配合前列腺按摩（需专业医者做），每周1～2次，有助于排出前列腺内的炎性物，增加前列腺的血液循环。

注意饮食起居，节制或避免房事。温水坐浴，每次20分钟，每日2次，有助于缓解症状。打太极拳等以增强体质，但不要过度疲劳。