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20141127万家灯火视频和笔记:王凤岐讲阿胶的功效与作用,阿胶糕

本页提供2014年11月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《冬天进补三件宝》。主要介绍如何辨别真假阿胶,不宜服用阿胶的人群,阿胶膏的制作方法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王凤岐:中医养生专家。

冬天进补第一宝:阿胶。

阿胶的功效:补气、补血、补肾、补阳。

如何辨别真假阿胶:真阿胶质地脆硬,掰时不会弯曲一掰就断;真阿胶闻起来有道淡淡焦香味;假阿胶闻起来是腥臭味。真阿胶形状比较平整,表面光滑,没有小泡泡,对光看边缘为半透明。

体内湿邪重的人不宜食用阿胶。脾胃特别虚弱的人不宜食用阿胶。女性生理期、坐月子期不宜食用阿胶。

阿胶膏的制作方法

阿胶膏的制作方法

阿胶膏的制作方法:将冰糖、阿胶原粉、黄酒、核桃仁、黑芝麻、小枣、枸杞文火熬制半个小时,在熬制的过程中药不断搅拌避免粘锅,将膏方盛放入涂抹过油的容器中,放入冰箱冷藏4小时后取出,切块食用即可。

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20141127万家灯火视频和笔记:王凤岐讲阿胶的功效与作用,阿胶糕


  • 人格扭曲症 评论: 服用阿胶也需要忌口,在前后2个小时内,不要吃萝卜或大蒜,否则会降低阿胶功效,也不宜饮浓茶。

  • 馋猫miaomiao 评论: 自己在家自制一下阿胶糕。
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