当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 家政女皇 >

20180815家政女皇视频和笔记:毛豆仁烧鸡腿肉的制作方法

发布时间:2018-08-17 19:55:55 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇 家政女皇2018 核心内容: 毛豆仁烧鸡腿肉

本页提供2018年8月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《毛豆仁烧鸡腿肉》。主要介绍毛豆仁烧鸡腿肉的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

毛豆仁烧鸡腿肉的制作方法:毛豆煮熟去皮。鸡腿肉去皮切粒,加耗油、盐、料酒、老抽、淀粉、油上浆,静置十分钟。锅中放油,放入鸡腿肉炸至金黄捞出,再次复炸至酥脆后捞出。锅内放底油,下入葱姜蒜煸香后放入毛豆仁,加老抽、水小火烧制,下入炸好的鸡腿肉翻炒均匀后即可。

毛豆仁烧鸡腿肉

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

图:毛豆仁烧鸡腿肉

毛豆既富含植物性蛋白质,又有非常高的钾、镁元素含量,维生素B族和膳食纤维特别丰富,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外,夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。更值得一提的是,嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%,不愧为蔬菜中的纤维冠军。

豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,可以防止便秘,有清肠、抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。

黑豆具有补脾、利水、解毒的功效,对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效。黑豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢、降低血脂,预防心血管疾病,且黑豆的纤维质含量高,可促进肠胃蠕动,预防便秘,是不错的减肥佳品。

绿豆有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功能。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

20180815家政女皇视频和笔记:毛豆仁烧鸡腿肉的制作方法

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

本类周榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。