20130919健康之路视频和笔记:戴光强讲泡茶,隔夜茶,浓茶,醉茶

所在栏目：健康之路 健康之路2013视频全集 核心内容: 泡茶

本页提供2013年9月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是戴光强。主题是《你会喝茶吗（中）》。主要介绍泡茶用什么杯子最好，喝隔夜茶会导致癌症吗，浓茶不可以帮助醒酒，醉茶的表现，醉茶的情况，缓解醉茶的方法，晚上喝红茶会影响睡眠，茶中的哪些成分有减肥功效等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

戴光强：中国健康教育学会教授。

现场讨论：泡茶用什么杯子最好？

专家观点：纸杯和塑料杯不适合泡茶。

喝隔夜茶会导致癌症？真？假？

正确答案是喝隔夜茶不会导致癌症。

专家观点：喝隔夜茶会导致癌症的顾虑是没有必要的。

试验证实隔夜茶和新茶的亚硝酸胺变化不大。

专家观点：隔夜茶在高温下会导致细菌滋生。

浓茶可以帮助醒酒？真？假？

正确答案是浓茶不可以帮助醒酒。

专家观点：浓茶醒酒有危险。淡茶可以帮助醒酒。

现场讨论：醉茶会有哪些表现？哪些情况会发生醉茶？

何嘉博士现场演示：缓解醉茶的方法。

专家观点：茶中的咖啡因会导致失眠。

晚上喝红茶不会影响睡眠？真？假？

正确答案是晚上喝红茶会影响睡眠。

专家观点：绿茶越好含的咖啡因越多。

现场演示：哪种绿茶含咖啡因较高？

现场讨论：一天中哪个时间喝茶不会影响睡眠？如何泡茶减低对睡眠的影响？

长期坚持喝茶可以减肥？真？假？

正确答案是长期坚持喝茶可以减肥。

现场讨论：茶中的哪些成分有减肥功效？

专家观点：喝茶半小时后运动能更好的减肥。

怀孕时候不能喝茶？真？假？

正确答案是怀孕时候可以喝茶。

专家观点：孕妇和浓茶会影响胎儿健康。

现场讨论：喝茶为什么可以防辐射？

20130919健康之路视频和笔记:戴光强讲泡茶,隔夜茶,浓茶,醉茶