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20181118健康之路视频和笔记:彭玉清,肾虚,腰疼,脱发,肾阳虚,阳痿

核心内容: 肾虚 健康之路

本页提供2018年11月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是彭玉清。主题是《你真的肾虚吗》。主要介绍不能盲目补肾的人群有哪些,肾阳虚的症状等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

你真的肾虚吗

图:你真的肾虚吗

彭玉清:北京中医药大学东方医院 亚健康科主任医师。

有性功能障碍的人不能盲目补肾,根据专家对阳痿男性的病例统计,其中肾虚人数只占32%,其余68%的患者肾功能不存在问题。

肾虚型性功能障碍应从全身症状判断,如果精力不足、神疲乏力;腰酸膝软、头晕目眩;夜间出现尿频、白天伴随尿失禁和漏尿说明你是肾虚引起的性功能障碍。

中医讲,肾藏精,肝主疏泄,所以性事的能力很大部分由肝控制。饮酒、高血压、糖尿病以及压力大等因素都会影响肝功能。肝胆湿热,会形成浸淫,导致肝气不舒,促成阳痿的结局。

腰酸背疼的人也不能够盲目补肾,中医认为腰是肾之府,如果肾虚必然会出现腰疼,但是腰疼不一定是肾虚,也可能是湿气造成的。

腰部的筋膜和经络被湿气占领会导致气机不畅,出现酸、沉、胀的症状。

肾虚导致腰疼的症状:年龄超过50岁,肾气衰弱;腰酸、无力;症状时间长;舌头水嫩且很红如果符合以上症状,就可能是肾虚引起的腰疼了,需要咨询中医进行调补。

中医认为头发是由血脉滋养出来的,但是年轻人脱发不是肾虚造成的!脂溢性脱发才是年轻人谢顶的元凶。压力大、喝酒吃肉、熬夜都会产生很多的湿热,让头皮分泌油脂,浸溺毛囊。如果脂溢性脱发的患者盲目补肾,会让湿热加重,头皮分泌更多油脂,脱发更严重!

肾虚脱发的症状:头发干枯毛躁;头发质地细且软;毛囊萎缩;头发不够乌黑,有白发。如果有以上症状,可能是肾虚引起的脱发,需要咨询专业中医师补充肾气。

中医认为四肢冰冷是阳气不足的症状,但阳气不足不一定是肾阳不足,也可能是其它脏器的阳气不足导致的。

肾阳虚的症状:腰、肩、背、足一年四季冰冷;手颜色苍白无力;小便频繁、尿失禁漏尿;精力不支、头晕耳鸣。

阳郁多出现在年轻女孩身上,具体表现为多愁善感、心事重、不爱运动。阳气被瘀阻在体内,不外达、不畅通。如果这种情况盲目补肾,造成郁火越结越深,手脚越来越冷。

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  • 费落落 评论: 小孩子也会肾虚啊。

  • 月牙儿弯 评论: 原来不是每个人都可以补肾的。
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