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20181109健康之路视频和笔记:曹克刚,头痛,葱白汤,清风止痛饮

核心内容: 头痛 健康之路

本页提供2018年11月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是曹克刚。主题是《中医妙招解头痛》。主要介绍头痛的分类,风寒头痛的特点,葱白汤的功效,清风止痛饮等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中医妙招解头痛

图:头痛

曹克刚:北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师。

头痛的三种类别:风寒头痛、风热头痛、新沐中风头痛。

风寒头痛即风邪和寒邪夹杂在一起引发的头痛。

风寒头痛的特点往往表现为:头部紧痛、鼻子流清涕、疼痛连着项背。

风寒头痛与常见的风寒感冒不是一回事儿,风寒头痛以头痛为主,风寒感冒以感冒症状为主。

想要缓解风寒头痛专家推荐葱白汤:带须的葱15克加上带皮的生姜15克,洗干净后放进水中,大火开锅煮10分钟,把汤沥出来趁热喝下即可。葱白能够发汗解表,通达阳气;葱须可以通气散瘀、祛风散寒;生姜有解表散寒的作用。

风热头痛即风邪和热邪夹杂在一起引发的头痛。

风热头痛的特点:头部胀痛、舌红苔黄、口渴喜饮、嗓子疼痛。风热头痛的人不怕冷但是怕风,流黄鼻涕,头痛的部位主要集中在头的前部。

想要缓解风热头痛专家推荐清风止痛饮:酒黄芩有清热、燥湿、止痛的作用,能够清上焦之热;防风可以祛风止痛,将酒黄芩10克和防风10克放在一起煮,开锅后再煎煮15分钟,在饭后半小时饮用即可。也可以将酒黄芩和防风打粉,装成类似袋泡茶的形式泡着喝。

新沐中风头痛即洗完头或洗完澡之后没有及时擦干,容易造成风邪入侵引起头痛。这种头痛如果长时间放任不管,容易引起末梢神经受损。

洗完头后感觉到头痛,除了跟风邪有关,还跟人的颈椎有关系。所以洗完澡要尽快吹干头发,睡觉时也要注意姿势,注意保护颈椎。

想要缓解新沐中风头痛专家推荐头痛膏:在风池穴、太阳穴涂抹头痛膏,循序渐进的用力按摩可以快速止头痛。附子有温阳止痛的效果,但是附子有毒,要遵循医嘱。

虽然头痛膏可以快速止头痛,但并不是所有的头痛都适合,风热头痛就不适合头痛膏。

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  • 热病81摄氏度 评论: 洗了头没有吹干尤其是冬天,特别容易头痛。
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