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20140602健康之路视频和笔记:张晋,代金刚讲八段锦,肾气虚,肝火旺

发布时间:2021-10-27 19:23:54 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2014视频全集 核心内容: 八段锦 气虚体质 肝火旺 肾气虚 颠足

本页提供2014年6月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋,代金刚。主题是《千年长寿操-八段锦(下)》。主要介绍长寿要护肾,长寿要调理肝脏,肝火旺的典型表现,肾气虚的典型表现,颠足的好处等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张晋:中国中医科学院西苑医院副主任医师。

代金刚:中国中医科学院西苑医院博士。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

专家观点:长寿要护肾。

八段锦第六式-两手攀足固肾腰。

肾气虚的典型表现是?尿频?口干?盗汗?

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

正确答案是:肾气虚的典型表现是尿频。中医认为肾司二便。肾为先天之本。

专家观点:情绪焦虑、过度劳累都会导致肾虚。

肾气虚的典型表现

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

代金刚博士现场演示:八段锦第六式-两手攀足固肾腰。

专家观点:长寿要调理肝脏。

八段锦第七式-攥拳怒目增气力。

肝火旺的典型表现是?面红目赤?失眠多梦?舌苔白腻?

正确答案是:肝火旺的典型表现是面红目赤。中医认为肝藏血主疏泄。

肝火旺的典型表现

代金刚博士现场演示:八段锦第七式-攥拳怒目增气力。

八段锦第八式-背后七颠百病消。

现场讨论:颠足的好处。

代金刚博士现场演示:八段锦第八式-背后七颠百病消。

20140602健康之路视频和笔记:张晋,代金刚讲八段锦,肾气虚,肝火旺

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文章评论

  • 鹭丝1998 评论: 代老师比划得好温柔哦

  • 小盆友 评论: 八段锦有好多种啊。

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