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20170214健康北京视频和笔记:刘汶,肾虚,温补肾阳,肾阴虚,肾阳虚

核心内容: 肾虚 健康北京

本页提供2017年2月14日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘汶。主题是《养肾三字经》。主要介绍肾虚应该怎么补等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

刘汶:北京中医医院脾胃病科。

十人九肾虚,腰酸腿乏力,肾虚分阴阳,补肾有妙方。

苁蓉除了有温补肾阳的作用,还可以润肠通便,对于肾阳虚衰,精血不足,耳鸣目花,月经不调,宫寒不孕,肠燥便秘等症有很好的效果。

“红枸杞,入肝肾,能滋阴,性平温”枸杞补肾的作用早已被大众熟知,现在除了红枸杞以外还有黑色的枸杞,它的效用要更强一些,但是对于阴虚火旺的人不使用,否则容易加重病情。

养肾三字经

图:养肾三字经

桑葚,性寒,味甘酸,如果有肾阴虚火旺,不适合用枸杞的患者,可以用桑葚替代,它有补血滋阴,生津润燥的作用,对津伤口渴,血虚便秘有很好的效果。

六味地黄丸和知柏地黄丸是针对肾阴虚症状的,功效略有不同,知柏地黄丸适用于阴虚内热的患者,而金匮肾气丸是针对肾阳虚的,所以一定不要混淆,否则会适得其反。新编养肾三字经,专家讲解听分明;补肾须懂阴阳,药有性味归经,大伙要记清。

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  • 心中只有你 评论: 看来肾也不是乱补的。
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