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20170206健康北京视频和笔记:刘清,皮肤瘙痒,三仁一子汤的制作

发布时间:2017-02-08 10:31:14 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康北京 核心内容: 皮肤瘙痒

本页提供2017年2月6日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘清。主题是《冬春护肤巧除痒》。主要介绍如何判断自己的皮肤痒是哪种原因导致的,三仁一子汤等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

刘清:首都医科大学附属北京中医医院皮肤科。

皮肤有防御和保护的功能,我们出现皮肤瘙痒,是因为皮肤屏障功能减弱导致的。

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皮肤瘙痒巧应对

图:皮肤瘙痒巧应对

淘米水里会溶解一些淀粉、蛋白质,维生素,它既能够清洁皮肤分泌的油脂,又可以起到滋润的功效,缓解皮肤瘙痒。将淘好的米水静置一晚,取上层米水,加入温水清洗即可。

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洗热水澡、冷水澡和搓澡会破坏皮肤屏障功能,导致瘙痒加重,如果老年人出现瘙痒,要减少洗澡次数,5到7天一次最佳,水温不要太烫,洗澡后要涂抹润肤露。

三仁一子汤,是由冬瓜仁,杏仁,桃仁和地肤子组成。冬瓜仁可以祛风,润肤,桃仁可以活血化瘀,杏仁具有润肤,润肺的功效,地肤子则有清热,祛风,止痒的功效。将这四位中药煎煮后,去掉药渣,倒入浴缸泡洗,可润肤止痒。

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20170206健康北京视频和笔记:刘清,皮肤瘙痒,三仁一子汤的制作

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