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保护血管

保护血管:养成良好的生活习惯,戒烟酒,多吃蔬菜水果,低盐低脂饮食,不吃或少吃油腻油榨荤腥肥甘食品。保持健康心态,乐观豁达,培养良好的兴趣和爱好。加强体育锻炼,增强抵抗力。定期查体,如心电图、量血压、血糖、血脂等。

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